คนส่วนใหญ่มีอาการปวดหลังอย่างน้อยหนึ่งครั้งอาการปวดมักเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่างสาเหตุอาจเป็นได้ทั้งผลที่ตามมาจากไข้หวัดธรรมดาและการบาดเจ็บสาหัส
คุณสมบัติของการเกิด
อาการปวดหลังสามารถเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่องหรือเป็นระยะ ๆ และเฉียบพลันหรือเรื้อรังขึ้นอยู่กับสถานการณ์ต่างๆสาเหตุทั่วไปสำหรับลักษณะที่ปรากฏ:
- ดิสก์แตก;
- ปวดประจำเดือน;
- โรคกระดูกพรุน
- นิ่วในไต;
- ท่าหัก;
- อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
- โรคข้อเข่าเสื่อม;
- ไส้ติ่งอักเสบ;
- เนื้องอก;
- การยกน้ำหนัก.
อาการปวดหลัง
ความเจ็บปวดแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคตัวอย่างเช่น เมื่อแผ่นดิสก์ถูกกระแทก ความเจ็บปวดอย่างกะทันหันหรือค่อยๆ เพิ่มขึ้นเริ่มต้นที่ด้านหลังและกระจายไปที่ก้นและขาคนต้องการพักผ่อนเนื่องจากการเคลื่อนไหวจามไอเท่านั้นเพิ่มความเจ็บปวดโรคเช่นไส้ติ่งอักเสบทำให้เกิดอาการปวดหลังอย่างรุนแรงถ้าไม่หายให้ไปพบแพทย์ทันที! อาการของ endometriosis คือความเจ็บปวดและอาการกระตุกที่หลังส่วนล่างโดยปกติก่อนหรือระหว่างรอบเดือนอาการปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อยืดหลังส่วนล่างอาการปวดเฉียบพลันจะเกิดขึ้นพร้อมกับการเคลื่อนไหวด้านข้างกล้ามเนื้อกระตุกเกิดขึ้นการพักผ่อนสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้
อาการที่บ่งบอกถึงปัญหา:
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- หูอื้อ;
- ความอ่อนแอ;
- ปวดหลังดึง, ปวดเมื่อย, คงที่;
- ชาในแขนขา;
- ปวดเมื่อเอียงศีรษะและหมุนตัว
อาการที่อันตรายที่สุด:
- การละเมิดการถ่ายปัสสาวะ;
- หายใจลำบาก;
- คลื่นไส้, อาเจียน;
- ความรุนแรงของความเจ็บปวด
การวินิจฉัยอาการปวด
แพทย์ที่มีประสบการณ์จะตรวจกระดูกสันหลังและฟังข้อร้องเรียนของผู้ป่วยเพื่อวินิจฉัยโรคก็เพียงพอแล้วแต่มีบางสถานการณ์ที่การกระทำเหล่านี้เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอในกรณีเหล่านี้ใช้วิธีการวินิจฉัยพิเศษ เช่น เอกซเรย์ เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ และการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก
การรักษา
หลังจากทำการวินิจฉัยแล้วจะมีการดำเนินการตามมาตรการการรักษาต่อไปนี้:
- การบำบัดด้วยตนเอง
- ฉีด;
- กายภาพบำบัด;
- การฝังเข็ม;
- การผ่าตัดรักษา;
- การรักษาด้วยยา
- ยิมนาสติกทางการแพทย์
- นวด.
ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและการเยียวยาพื้นบ้าน:
- ขูดมะรุมและผสมกับครีมเปรี้ยววางมวลที่เกิดขึ้นบนหลังส่วนล่างคลุมด้วยผ้าเช็ดปากแล้วผูกผ้าพันคอขนสัตว์หรือผ้าพันคอไว้ด้านบน
- ใช้สาโทเซนต์จอห์น ไทม์ เอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ และคาโมไมล์การประคบสมุนไพรเหล่านี้ด้วยการห่อตัวจะช่วยให้หลังของคุณอบอุ่นขึ้นได้หากอากาศเย็นขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน
- ใบหญ้าเจ้าชู้มีผลการรักษาเช็ดให้แห้งก่อน จากนั้นเทน้ำเดือดและทาที่จุดเจ็บเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เกาลัดม้าใช้กันอย่างแพร่หลายบดดอกไม้แห้งให้เป็นผง ใช้น้ำมันหมูละลายและน้ำมันการบูร ผสมส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากันเกลี่ยส่วนผสมบนขนมปังสีดำแล้วทาบริเวณที่เป็นแผล
- ใช้ลูกประคบตามการแช่กระเทียมผสมกับน้ำมะนาวจุ่มผ้าฝ้ายลงในส่วนผสมนี้แล้วทาบริเวณที่เป็นแผลเป็นเวลายี่สิบนาที
การป้องกัน
วิธีป้องกันอาการปวดหลังที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกายที่หลากหลายนอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจสอบท่าทางที่ถูกต้องขณะเดินและนั่งการยกน้ำหนักมีข้อห้ามไม่เฉพาะสำหรับผู้หญิงเท่านั้น แต่สำหรับผู้ชายด้วย
หากคุณมีอาการปวดหลังอย่างต่อเนื่อง ให้ติดต่อแพทย์แผนปัจจุบันของคุณทันที ซึ่งหากจำเป็น จะพาคุณไปหานักประสาทวิทยา ศัลยกรรมกระดูก ศัลยแพทย์ หรือนักไตวิทยา